一對二器械式皮拉提斯購買 6 堂課｜使用後 30 天到期

購買 Moving Studio 的 6 堂器械式皮拉提斯一對二課程，限時優惠只需 $16,200！每堂課每人僅需 $1,350，課程時長 50 分鐘，使用後 30 天到期。這套課程專為希望與朋友或伴侶一起訓練的學員設計，不僅能在短期內有效提升體能，還能共同體驗專業皮拉提斯訓練的全方位好處：

• 強化核心肌群：器械皮拉提斯通過針對性的訓練來提升核心力量，支撐脊柱健康，減少腰背不適，幫助您輕鬆應對日常生活的各種挑戰。
• 改善身體柔韌性：系統化的伸展和強化練習，有效提升肌肉彈性與關節靈活度，使您擁有更自然的體態和姿勢。
• 提升全身協調性與專注力：皮拉提斯強調控制與精準動作，幫助您在專注練習中建立身體與心靈的連結，提高運動表現和日常的平衡感。
• 緩解壓力並促進睡眠品質：透過控制呼吸和專注於動作的過程，有助於降低壓力，放鬆心情，進一步改善睡眠品質與生活質量。

在我們經驗豐富的教練一對二指導下，您們將享受量身定制的訓練計劃。每堂課程根據個人需求精心調整，確保在安全和高效的前提下達成健身目標。不論是新手還是已有經驗的學員，這六堂課程將為您們奠定穩固的基礎，並持續優化身體狀態。

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